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위자료 새해가 되면 헬스장이나 스포츠용품점이 반짝 대목을 맞는다. 건강을 위해 운동을 다짐하는 사람이 늘기 때문이다. 운동에 나서야 할 이유는 저마다 다르다. 체중을 줄여 날씬해지고 싶거나, 비만 때문에 계단 오를 때마다 숨이 차기 때문일 수도 있다. 어느새 나이가 지긋해져 주위에서 ‘어르신’ 소리를 들을 정도가 됐다면 아프지 않고 일상생활을 잘 영위하기 위해서라도 운동이 필요할 수 있다. 특히 나이가 들수록 근육량이 줄고 근력도 떨어지는 것을 체감할 정도가 됐다면 청장년층처럼 ‘몸짱’을 기대하는 대신 노년층에 맞는 운동 목표가 필요하다. 적어도 ‘근감소증’으로 건강을 위협하는 수준에서 벗어나는 것이 급선무다.근감소증은 노화가 진행되면서 근육량 감소뿐 아니라 근력과 몸의 움직임을 조절하는 능력까지 떨어뜨리는 특징이 나타나는 질환이다. 노년층일수록 근육량이 줄어들면 낙상과 그에 따른 골절 위험이 커지고, 당뇨병·고혈압 등 만성질환 위험까지 높일 수 있어 주의가 필요하다. 가장 ...
국민의힘 5선 중진인 윤상현 의원이 4일 윤석열 대통령 탄핵소추안에 찬성표를 던진 국민의힘 의원들을 향해 “내란죄 철회에 대한 탄핵소추안에 대한 입장을 공개적으로 밝히라”고 요구했다.윤 의원은 이날 사회관계망서비스(SNS)를 통해 윤 대통령 탄핵소추안 가결시 국민의힘 의원 중 12명의 이탈표가 나왔다는 점을 거론하며 “탄핵안에 동의했던 우리당 의원님들께서 이 부분에 대한 입장을 밝혀주시기 바란다”며 “다섯 분 이상의 의원님들께서 내란죄가 포함되지 않았다면 탄핵안에 동의하지 않았을 것이라고 확인해주시면 이를 헌법재판소에 증거로 제시하고 탄핵안을 다시금 국회에서 의결해야 한다”고 주장했다.윤 의원은 국회 탄핵소추단이 윤석열 대통령에 대한 탄핵소추 사유에서 내란죄 부분을 철회한 것에 대해서는 “민주당이 내란 공모 혐의로 한덕수 대통령 권한대행 탄핵안까지 통과시키더니 이제와서 내란죄를 철회한다는 희대의 촌극을 빚고 있다”며 “탄핵 사유로 구체적이고 실체적인 헌법과 법률 위반...
윤석열 대통령 탄핵소추 국회 측 법률대리인단 공동대표인 김이수 전 헌법재판관은 3일 공직자범죄수사처(공수처)의 체포영장 집행에 불응한 윤 대통령에 대해 “정말 구차하고 비겁하고 부끄럽다”고 말했다.김 전 헌법재판관은 이날 오후 2시에 열리는 윤 대통령 탄핵심판 두번째 변론절차준비기일에 참석하기 위해 헌법재판소에 들어서며 기자들에게 “같은 법조인으로서 원래 공언한대로 탄핵심판이나 수사절차에 당당히 임해줬으면 하는 바람”이라며 이렇게 말했다. 김 전 헌법재판관은 윤 대통령 탄핵심판에서 국회 탄핵소추단장 법률대리인단 공동 대표를 맡고 있다.국회 측 대리인단에 속한 송두환 전 국가인권위원장도 “윤석열은 위헌·위법 행위에 대해 잠시라도 되돌아볼 생각 하지 않고 반성의 기미는 없다”라며 “오히려 일부 지지자들에게 불법적 행위에 나설 것을 부추기고 선동하고 있는 지경”이라고 꼬집었다.윤 대통령 측 배진한 변호사는 탄핵심판 절차를 문제삼겠다고 밝혔다. 배 변호사는 헌재에 들어서면서 ...

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